หัดให้กำลังใจตัวเองในวันที่เหนื่อยล้า เป็นพลังให้เราสู้ในวันต่อไป

หัดให้กำลังใจตัวเองในวันที่เหนื่อยล้า เป็นพลังให้เราสู้ในวันต่อไป

หัดให้กำลังใจตัวเองในวันที่เหนื่อยล้า
เป็นพลังให้เราสู้ในวันต่อไป

ชีวิตคนเรามีวันที่เหนื่อย ที่ท้อใจด้วยกันทั้งนั้น

บางคนหมดกำลังใจ หมดไฟ และไม่พร้อมจะก้าวต่อไป

ต้องอาศัยใครบางคนมาช่วยให้กำลังใจเป็นแรงกระตุ้น

ให้เรายืนหยัดต่อไปได้ แต่ไม่ใช่ทุกครั้งที่ท้อแท้จะมีใครสักคนอยู่ข้าง ๆ

สุดท้ายคนที่อยู่กับเราตลอดก็คือตัวเราเอง และในวันที่เหนื่อยล้า หมดแรง

พลังจากตัวเราเองนี่แหละที่จะช่วยให้กลับมาเริ่มต้นใหม่ได้

ซึ่งทั้ง 50 ข้อนี้จะเป็นพลังงานดี ๆ ที่ช่วยให้เรามีกำลังใจมากขึ้น

1. เหนื่อยได้แต่อย่ าท้อ ท้อได้แต่อย่ าถอย

และที่สำคัญอย่ ากลัวที่จะเริ่มต้นใหม่



2. อย่ าลืมว่าชีวิตยังมีพรุ่งนี้เสมอ

3. ชีวิตคนเรามันสั้นเกินกว่าจะมานั่งเ สี ยใจ

4. การเ สี ยใจเป็นเรื่องปกติ แต่อย่ าเ สี ยใจเรื่องเดิมซ้ำ

แล้วซ้ำเ ล่ า เพราะจะกลายเป็นเ สี ยเวลา

5. ยังไง ๆ ฟ้าหลังฝน ก็สวยงามเสมอ

6. เวลา..ทำหน้าที่ของมันได้ดีเสมอ

และเวลาก็จะเยียวย าทุกสิ่งได้เอง

ถ้าไม่ได้..แปลว่ายังใช้เวลาไม่มากพอ

7. อย่ าเพิ่งยอมแพ้ ถ้ายังไม่ได้ทุ่มเทเต็มที่

8. อย่ าเพิ่งยอมแพ้ เพราะไม่มีใครที่จะแพ้ไปได้ตลอดเหมือนกัน

9. เมื่อคิดจะเดินไปข้างหน้า ก็ไม่จำเป็นต้องหันหลัง

หรือเ สี ยดายอะไรที่ผ่ า นไปแล้ว

10. อย่ าลืมว่าเดี๋ยวมันก็ผ่ า นไป

11. คนทุกคนมีคุณค่าในตัวเอง คุณเองก็เหมือนกัน

12. ไม่มีใครดูถูกเราได้ นอกจากตัวเราเอง

13. การชมตัวเองบ้าง ทำให้เรามีกำลังใจมากขึ้น

ไม่ได้เกี่ยวกับความหลงตัวเองแต่อย่ างใด

14. แค่ตอนนี้เรายังไม่พร้อมก้าวไปข้างหน้า ไม่ได้หมายความว่าแพ้

15. ใคร ๆ ก็เจอปัญหาด้วยกันทั้งนั้น




16. ปัญหามีไว้แก้ก็จริง แต่ไม่จำเป็นต้องแก้ทันที

บางปัญหาพักไว้ก่อนได้ แล้วมันก็จะคลายตัวของมันเอง

17. ทุกปัญหาคือบทเรียนที่หาที่ไหนไม่ได้

Loading...

ปัญหาที่เข้ามาคือโอกาสที่ทำให้เราแ ข็ งแกร่งขึ้น

18. ไม่มีใครย้อนอดีตไปแก้ไขอะไรได้

เพราะฉะนั้นอย่ าเ สี ยเวลาไปคิดถึงมันอีกเลย

19. บางครั้งการ “ช่างแม่ง” “ช่างมัน”

ก็เป็นอะไรที่ทำให้รู้สึก ดีไม่น้อย


20. ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน ไม่มีใครพึ่งได้มากเท่าตัวเราเอง

21. พึ่งตัวเองดีที่สุดก็จริง แต่บางครั้งคนเราก็จำเป็นต้องมีเพื่อน

22. บางทีกำลังใจที่ดีที่สุดก็มาจากคนรอบข้าง

เพราะฉะนั้นเราถึงต้องมีเพื่อนไง

23. เห็นแก่ตัวเองบ้างก็ ดี อย่ าไปแคร์คนอื่นมากนัก มันเหนื่อย

24. คำคน บางทีก็ฆ่ าเราทางอ้อมได้ เพราะฉะนั้น

อะไรที่บั่นทอนกำลังใจ ก็ทิ้ง ๆ ไปซะบ้าง


25. อย่ าคิด อะไรให้ย าก ให้ซับซ้อนนัก โลกเราอยู่ย ากมากพออยู่แล้ว

26. สติ..ยังต้องมี และต้องงัด ออกมาใช้ในทุกสถานการณ์

27. อย่ ากังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น

28. อย่ าคิดมากกับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ



29. อย่ าเ สี ยเวลากับการเ อ าตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น

30. ไม่คาดหวัง ก็จะไม่ ผิ ด หวัง

31. ยังไงความ ผิ ด หวังก็เป็นธรรมดาของโลก

32. ชีวิตคนเรา ไม่เคยมีอะไรแน่นอน

33. ไม่ยึดติด ก็ไม่ทุ ก ข์
34. อย ากได้ อย ากมี อย ากเป็น ทางที่เห็นก็มีแต่ทุ ก ข์

35. ความทุ ก ข์เข้ามาเพื่อให้เรียนรู้ ไม่ใช่ให้แบกไว้

36. ไม่เคยทุ ก ข์ ก็ไม่มีวันรู้ว่าสุขเป็นยังไง

37. ไม่มีความสำเร็จใด ที่ไม่ใช้ความพย าย ามและเวลา

38. แค่ไม่ทุ ก ข์ก็สุขแล้ว ไม่ต้องคิด อะไรให้มาก

39. ทุกอย่ างเกิดขึ้น ตั้งอยู่ แล้วก็ ดับไป ปลง ๆ บ้าง ก็ ดี


40. ปล่อยได้ วางเป็น ยังไงก็ไม่ทุ ก ข์
41. เปลี่ยนคนอื่นมันย าก เปลี่ยนตัวเอง

เปลี่ยนความคิด บางทีก็ง่ายกว่า

42. ถ้าคิดแล้ว ทุ ก ข์ ก็แค่เลิกคิด

43. ถ้าเลิกคิดไม่ได้ ก็ต้องคิดให้เป็น คิดด้วยปัญญา

44. หยุดคิดให้เป็น ก็คือต้องรู้เวลาไหน ตอนไหน

เรื่องไหน ไม่ควรเ อ า มาคิด อีกต่อไปแล้ว



45. ถ้าการคิดถึงอนาคตมันย าก มันท้อแท้ ก็อย่ าเพิ่งไปคิดถึงมัน

46. ยังไงปัจจุบันที่ดีก็คือรากฐานในอนาคตอยู่ดีนั่นแหละ

47. อย่ ามัวแต่โ ท ษโชคชะตา บางครั้งเราเองนั่นแหละที่ไม่ตั้งใจพอ

48. บางครั้งแพสชั่นก็แค่คำสวย ๆ คำหนึ่ง คนบางคน

ไม่เคยมีแพสชั่นอะไรเลย แต่ก็ประสบความสำเร็จได้

49. C o m f o r t Z o n e มัน ก็ ดี แต่ถ้าไม่กล้าเ สี่ ยง

ก็ไม่มีวันได้เข้าใกล้ความสำเร็จ

50. ใคร ๆ ก็มีความกลัวด้วยกันทั้งนั้น แต่ถ้าเราฟังเ สี ยง

ความกลัวของตัวเองมากไป

สุดท้ายเราจะไม่กล้าออกไปทำอะไรเลย

ขอบคุณแหล่งที่มา สบายตา