เชื่อว่ามีประโยชน์กับใครหลายๆคนที่กำลังคิดท้อแท้ในชีวิตอยู่
ผมเลยอ ย า ก จะมาแ บ่ งให้อ่านสำหรับคนที่ท้อแท้
หากเพื่อนๆจะนำไปแบ่งปันผู้อื่นก็ยินดี อนุโมทนาบุญด้วย
1 ในแต่ละปี…!! จงทำชีวิตให้ “ดีขึ้น”
เพราะในแต่ละวัน…!! ชีวิตเรากำลัง “สั้นลง”
2 การ “อยู่กับปัจจุบัน”
ไม่ใช่การ “หยุดทำ” ในเรื่องสำคัญ
แต่มันคือการ “หยุดทุ ก ข์ ” ไปกับเรื่องที่ไม่สำคัญ
3 อารมณ์ “ลบ” ทุกชนิด จะทำ ร้ า ย เรา
ก่อนที่จะทำ ร้ า ย คนอื่นเสมอ..!!
ส่วนอารมณ์ “บวก” ทุกชนิด จะให้พรเรา
Loading...
ก่อนที่จะให้พรคนอื่นเสมอ เช่นกัน
4 วิจารณ์คนอื่นทุกวัน…!!ใจต่ำลงทุกวัน
วิจัยตัวเองทุกวัน…!! ใจสูงขึ้นทุกวัน
5 ถ้าไม่มีคนมาทำให้คุณโกรธ
คุณจะไม่รู้เลยว่าระดับจิตคุณอยู่ตรงไหน
ถ้าไม่มีใครมาทำให้คุณ ทุ ก ข์ ใจ
คุณจะไม่รู้เลยว่าตัวเองยังมีอะไรต้องพัฒนา
6 ไม่ว่า “ภายนอก” เราจะอยู่กับคนมากแค่ไหน
แต่ “ภายใน” เรา ยังอยู่ตัวคนเดียวเสมอ
จงหาวิธี “รักตัวเอง” ให้เจอ
เพราะไม่มีใครในโลกนี้ที่จะอยู่กับเธอ
สม่ำเสมอเท่ากับ “ตัวเธอเอง”
7 การฝึกจิตและพัฒนาตัวเอง
อาจไม่ได้ทำให้เรา “พ้น ทุ ก ข์ ตลอดกาล”
แต่มันจะทำให้เรา “เป็น ทุ ก ข์ นานน้อยลง”
8 การ “แก้ ก ร ร ม” ที่ดีที่สุด
คือการแก้ไข “ความคิด” “คำพูด”
และ “การกระทำ” ของตัวเอง
9 ความดีเล็กๆ ที่ทำไปนานๆ
สุดท้ายอาจสร้าง “ปาฏิหาริย์” ให้ชีวิต
10 “ไป” ได้เร็วแค่ไหน ก็ถึงเร็วเท่านั้น…!!
“ปล่อย” ได้เร็วแค่ไหน ก็สุขเร็วเท่านั้น
11 จำไว้ว่า “ความ ทุ ก ข์”
Loading...
และ “ความเ จ็ บ ป ว ด ” ทั้งมวล
ไม่ได้ ผ่ า น เข้ามาในชีวิตเรา…!! เพื่อมอบ “คำสาป”
แต่มัน ผ่ า น เข้ามาในชีวิตเรา…!! เพื่อมอบ “คำสอน”
12 ก้าวแรกของการใช้ชีวิตอย่าง “ผู้ตื่น”
คือการหยุดยุ่งวุ่นวายเรื่อง “คนอื่น”
แล้วหันกลับมาวิเคราะห์ใจ “ตัวเอง”
13 ความ ทุ ก ข์ ทั้งหมดในชีวิต ไม่ได้เกิดจาก
“สิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับคุณ”
แต่มันเกิดจาก
“สิ่งที่คุณคิด ว่าคนอื่นคิดเกี่ยวกับคุณ”
14 ต้องขอบคุณคนที่ทำ “ไม่ดี”
ที่ช่วยเป็นตัวอย่างที่ “ดี”
ว่าอะไร “ไม่ควรทำ”
15 ไม่ว่าจะ ทุ ก ข์ หนักหนาสาหัสสักแค่ไหน
ทางออกก็ไม่เคยอยู่ไกลไปกว่า “ใจ” ของเราเอง…!!
16 เ ก ลี ย ด เขา “เรา ทุ ก ข์ ”
Loading...
เมตตาเขา “เราสุขเอง”
17 คนเราฝึกเดินจนเก่งได้ ฉันใด
ก็สาม า ร ถ ฝึกใจจนเป็นสุขได้ ฉันนั้น…!!
18 “ความ ต า ย ” เป็นเรื่องธรรมดา
แต่การได้ใช้ชีวิตอยู่อย่างมีคุณค่า
เป็นเรื่อง “อัศจรรย์”
19 โปรดสังเกตดูให้ดีว่าสิ่งที่ทำให้เรา ทุ ก ข์
บ่อยที่สุดในแต่ละวัน
ไม่ใช่ “พฤติ ก ร ร ม” ของคนอื่น
แต่คือ “ความคิด” ของเราเอง
20 อย่าถือโ ท ษ โ ก ร ธ คน ไม่คู่ควร
อย่า ฝั ง ใ จ ตนไว้ กับอดีต
ชะตาเรา อย่าให้ใคร มาเขียนขีด
อย่าเ อ า คำ ที่ไ ม่ ดี ม าทำ ร้ า ย ใจ
(แถมให้อีกหนึ่งอัน!)
21 หากคุณคิดว่าตัวเองมีค่า เพราะมี “เงิน”
วันไหนเงินหมด คุณค่าคุณก็หมด
หากคุณคิดว่าตัวเองมีค่า เพราะ “หน้าตา” ดี
วันไหนคุณแก่ลงจนหน้าตาไม่ดี คุณค่าคุณก็หมด
แต่ตราบใดที่คุณรู้ว่าตัวเองมีค่า เพราะเป็น “คนดี”
ตราบใดที่คุณยังมีความดี
คุณก็จะ “มีคุณค่า” ได้ตลอดไป
ขอบคุณแหล่งที่มา postsara
Loading...
0 comments:
Post a Comment