ผลไม้ 5 ชนิด ฟ อ กล้าง ตั บ ลำไ ส้ ไต ไม่เจ็ บป่ ว ยบ่อย กินแล้วช่วยล้างส า รพิ ษ

Loading...

ผลไม้ 5 ชนิด ฟ อ กล้าง ตั บ ลำไ ส้ ไต ไม่เจ็ บป่ ว ยบ่อย กินแล้วช่วยล้างส า รพิ ษ

ใ นชี วิ ตประจำวันของคุณเ สี่ ย งกับส า รพิ ษ ม ากน้อยแค่ไหน ควันพิ ษ ส า ร กันบูดในอาหาร สีผสมอาหาร ได้รับทั้งที่รู้ตัวและไม่รู้ตัว

ซึ่งตามปกติร่างกายของคนเรามีกลไกในการข จั ดของเ สี ยออกจากร่างกายอยู่แล้ว โดยการขับถ่าย

ออกมาทางปั ส ส าว ะ อุ จ จ า ระ หรือขั บเ ห งื่ อออกมาทางผิวหนัง แต่การใช้ชีวิตในปัจจุบันเสี่ยงต่อการได้รับส า รพิ ษ

หลากหลายชนิด บางชนิดขจั ดอ อกได้ แต่บางชนิดก็ข จั ดอ อ กไม่ได้ ทำให้เกิดการส ะ ส มอยู่ในร่างกาย

Loading...

วันนี้เรามี 5 ผลไม้ 5 ชนิด ฟอกล้างตั บ ลำไส้ ไต ไม่เจ็บป่ ว ย บ่ อ ย กินแล้วช่ ว ยล้า งส า ร พิ ษ
1. องุ่น

เป็นสาร ฟ อ ก ล้ าง สำหรับผิวหนัง ตั บ ลำไ ส้ และ ไ ต โดยเฉพาะ เนื่องจากองุ่นมีคุณสมบัติรักษาน้ำมูกที่จะออกมาจาก เยื่ อ เมื อก ต่าง ๆ ในร่างกาย องุ่นยังให้พลังงานสูง

และนำไปใช้ได้ง่าย อีกทั้งยังอุดมไปด้วยเกลือ แ ร่ ดังนั้นจึงช่วยบำรุงเลือด และ ซ่ อ ม สร้าง เซ ลล์ ในร่างกายด้วย



2. สั บ ปะรด มีเอนไซม์โปรเมลินสูง เอนไซม์ตัวนี้จะช่วยการทำงานของ กรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะ และช่วยทำให้ของเสียที่เป็น

โปรตีน แต ก ตัวได้เร็วขึ้น และ สั บ ปะรดยังช่วยรักษ า อาการอัก เส บ ในทางเดินอาหาร ช่วยในการ ซ่ อมแซ ม ส่วนต่าง ๆ ที่ สึ ก หรอ ช่วยการทำงานของต่อมไร้ท่อและช่วยกำจัดน้ำมูกด้วย
3. แตงโม

มี ฤ ทธิ์ ขับปัสสาวะ ดังนั้นจึงช่วยฟอกล้ าง ร่างกายได้เป็น อย่ าง ดี ใช้รักษา แผ ล ในกระเพาะ ลดความ ดั น ในเ ลื อ ดสูง ทำให้สบายท้อง

Loading...

น้ำคั้นจากเปลือกของแตงโมและเมล็ด หากดื่มก่อนกินเนื้ อแตงโมในมื้ออาหารสักครึ่งชั่วโมง

จะทำให้ได้ประโยชน์สูงสุด เนื่องจากเปลือกของแตงโมอุดมด้วยคลอโรฟิลล์และเมล็ดยังอุดมด้วยวิตามินด้วยนะ



4. แอปเปิ้ล เป็นผลไม้ที่ดีที่สุดสำหรับการขจัดของเสียออกจากร่างกาย สารในแอปเปิ้ลจะช่วยนำสาร พิ ษไปกำจั ด ทิ้ ง ทั้งยังป้องกันไม่ให้โปรตีนในลำไ ส้ เกิ ด การ บู ดเน่ า แอปเปิ้ลยังมีเส้นใยมาก ซึ่งจะทำหน้าที่เป็นไม้กวาด ทำความสะอาดลำไส้ช่วยให้ตั บ และระบบย่อยทำงานได้ดียิ่งขึ้น กระตุ้นน้ำย่อย นอกจากนี้ยังมีวิตามินและเกลือแร่ และยังเหมาะกับผู้ที่กำลังลดน้ำหนักอีกด้วยค่ะ



5. มะละกอ มะม่วง แตงโม มีลักษณะคล้ายคลึ ง กัน แต่มะม่วงมีสารสำคัญน้อຢกว่ามะละกอเล็กน้อย ผลไม้ทั้งสองชนิดมีเอนไซม์ชื่อปาเปน

ซึ่งมีลักษณะคล้ายกับน้ำย่อยเปปซินในกระเพาะอาห าร จะช่วยทำให้ของเสียที่เป็นโปรตีน แต ก ตัวได้เร็วขึ้นเช่นเดียวกับโปຣเมลิน

ทั้งมะละกอและมะม่วงดีสำหรับการทำความสะอาด ลำไ ส้ และช่วยย่อยอาห าร และมะละกอยังช่วยลดอาการ ซึ มเศร้ า ได้อีกด้วย



อย่างไรก็ตาม การล้ างพิ ษ เป็นเพียงเศษเสี้ยวหนึ่งของการดูแล สุ ขภาพ เพราะหากคุณอยากมี สุ ขภาพ ที่ดี ต้องเริ่มต้นดูแล สุขภ าพ ในทุก ๆ ด้านตั้งแต่วันนี้นะคะ

Loading...

ที่มา: khumproducts และ มีไอเดีย